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糖尿病になる前に、今日からできること

みなさまの生活習慣にかかわる健康づくり記事の掲載6回目になります。
ご興味がございましたら、生活習慣の改善にお役立てください。

毎月テーマ別に情報を掲載しますので、是非ご覧ください。

10月のテーマは「糖尿病について」です。
糖尿病になる前に　いつまでも健康に過ごすために　今日からスタート

ラインナップは以下の通りです。
P1. 　　あなたは糖尿病予備群？まずはチェック！
P2-3. 　減量が必要な糖尿病予備群かもしれない人へ
P4-9. 　減量のための生活習慣の改善　～できることから少しずつでも～
P10-11. 記録をつけましょう
P12-17. 減量が不要な糖尿病予備群かもしれない人へ

11月は「食事」に関するテーマでの掲載を予定しております。次回の掲載もお楽しみに！

【お問合わせ】事務局給付課　保健事業係　045-641-3400